苹果，胡萝卜是宝宝发生过敏概率特别小的食物，苹果有效可以预防宝宝便秘，拉稀，胡萝卜有丰富的维生素吃了对宝宝很好，四个月就可以吃了
| 主料 | ||
| 胡萝卜半根 | 苹果半根 | 凉开水300毫升到500毫升 |
苹果胡萝卜汁的做法，共5个步骤
1/5. 胡萝卜苹果切成小丁块
2/5. 切好后放入豆浆机适量水选择米糊状态（个人感觉比果汁细腻）
3/5. 打好米糊后可以再放进砂锅没熬一会
4/5. 最后用过滤网过滤一下
5/5. 成品
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