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爆炒螺蛳

爆炒螺蛳

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主料
螺蛳适量适量
辅料
鸡精适量适量老抽适量
料酒适量生姜适量

爆炒螺蛳的做法,共5个步骤

1/5. 买来的螺蛳放在一个盆里,滴上几滴菜油,再静养半天到一天,会将体内的脏东西还有
小螺蛳之类的东西吐出来的。然后用剪刀剪去螺尾。这是细致活,要有耐心啊哈哈!

爆炒螺蛳的做法图解2

2/5. 把葱和生姜切成好备用。

爆炒螺蛳的做法图解3

3/5. 先热油锅。加入橄榄油。放入生姜煸炒出香味。

爆炒螺蛳的做法图解4

4/5. 放入螺蛳爆炒。

爆炒螺蛳的做法图解5

5/5. 加入老抽和料酒。加水没过螺丝,大火烧8分钟左右,水收的差不多放入鸡精和葱花就可以出锅了。

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营养信息

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  • 爆炒螺蛳热量332 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质9.2 克
  • 碳水化合物10.6 克
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