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彩溜里脊

彩溜里脊

心蓝手制私房菜04

心蓝手制私房菜04

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主料
里脊肉200克黄瓜200克木耳50克
辅料
青红杭椒少许生姜少许食用油5克
味椒盐5克生抽5毫升

彩溜里脊的做法,共8个步骤

彩溜里脊的做法图解1

1/8. 木耳泡发,洗净择根

彩溜里脊的做法图解2

2/8. 青红杭椒、黄瓜切菱形片,生姜切丝

彩溜里脊的做法图解3

3/8. 里脊切薄片,用水淀粉上浆

彩溜里脊的做法图解4

4/8. 坐锅起油,爆香姜丝

彩溜里脊的做法图解5

5/8. 下里脊片,温油滑散

彩溜里脊的做法图解6

6/8. 点老抽上色,加入木耳爆炒1分钟

彩溜里脊的做法图解7

7/8. 下黄瓜片,翻炒1分钟

彩溜里脊的做法图解8

8/8. 下青红杭椒,下味椒盐翻炒1分钟,淋生抽,翻炒出香,起锅即可

小窍门

罗里吧嗦:
1.木耳我用的是碗耳,口感鲜脆,非常好吃
2.上浆的里脊用温油滑散,口感鲜嫩
3.这道菜,口感清爽,只用心蓝自制的味椒盐和生抽调味,就非常鲜香了

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营养信息

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  • 彩溜里脊热量45 千卡
  • 脂肪0.24 克
  • 蛋白质1.28 克
  • 碳水化合物9.65 克
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