主料 | ||
仔鹅肉600左右克 | 粉丝150克 | |
辅料 | ||
橙子一个(取肉) | 葱段适量 | 姜片适量 |
料酒适量 | 冰糖适量 | 酱油适量 |
花椒适量 | 大料适量 | 桂皮适量 |
草果适量 | 食用油适量 | 盐适量 |
1/15. 仔鹅肉浸泡冲洗干净;
2/15. 粉丝用温水泡软;
3/15. 各种调料准备好(冰糖忘了拍);
4/15. 仔鹅肉冷水下锅,加料酒和姜片、葱段烧开后撇去浮沫;
5/15. 捞出沥干水分备用;
6/15. 锅内放油,加冰糖小火慢慢加热;
7/15. 至冰糖溶化呈焦红色,倒入鹅肉翻炒上糖色;
8/15. 倒入料酒、酱油;
9/15. 翻炒均匀;
10/15. 填入清汤,以没过鹅肉为宜;
11/15. 将葱段、姜片、花椒、大料、桂皮、草果等调料放进去;
12/15. 将橙子肉也放进去,大火烧开后转小火炖30-40分钟;
13/15. 放入泡软的粉丝炖至软烂;
14/15. 大火收汁后加盐调味,撒葱花。
15/15. 出锅装盘即可。
1. 仔鹅肉焯水的时候冷水下锅,加料酒和葱段、姜片可以去腥;
2. 粉丝先泡软后更容易煮烂;
3. 加橙子肉不仅能使鹅肉熟得快,而且更有风味;
4. 调料最好用纱布缝一个调料包放进去,像我这样放进去,吃的时候就要小心了,别把花椒粒吃进嘴里了,那滋味可不好受。