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火腿蒸鸽子

火腿蒸鸽子

臻妈美食厨房

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以前买鸽子回来总习惯加点菌菇炖汤,但炖出来的鸽肉本身味道会比较淡,难入味,只是看重它的营养价值较高。再去买鸽子就随口问了句老板,鸽子怎样做最好?老板答“放点火腿,生姜,葱一起蒸最好”,回来便如此操作,竟觉得果然不错,家人也一致认为比炖汤好吃,所以,来分享一下这道简单的原汁原味的火腿蒸鸽子的详细做法吧。
主料
鸽子1只火腿1块
辅料
生姜1片2根

火腿蒸鸽子的做法,共2个步骤

火腿蒸鸽子的做法图解1

1/2. 鸽子清洗干净,擦干水份,在鸽身上均匀的抹层盐(入味);火腿切片,生姜切片,葱1根打结

火腿蒸鸽子的做法图解2

2/2. 在鸽身上均匀的淋点料酒,将火腿片均匀的铺在鸽身上,放上姜片、葱结,移入高压锅中大火烧开转小火蒸20分钟左右(普通蒸锅约需40分钟以上),蒸好取出,拣去葱姜,再洒点葱花即可。

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营养信息

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  • 火腿蒸鸽子热量816 千卡
  • 脂肪17.8 克
  • 蛋白质36.9 克
  • 碳水化合物8.5 克
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