主料 | ||
干贝55克 | 冬瓜500克 | 猪骨汤1500毫升 |
辅料 | ||
食用油适量 | 鸡粉适量 |
1/11. 食材:冬瓜和干贝。
2/11. 将干贝洗净。
3/11. 预先煮好的猪骨汤。
4/11. 将干贝放入猪骨汤中。
5/11. 盖锅盖,大火烧开。
6/11. 转小火煮45分钟。
7/11. 将冬瓜择洗干净,去皮,切块。
8/11. 放入汤锅中。
9/11. 盖锅盖,大火烧开,煮至冬瓜熟。
10/11. 揭盖,倒入适量的粟米油。
11/11. 放入适量的鸡粉,拌匀,即可关火。
脾胃虚寒、肾虚者不宜多服。