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1/8. 准备好红枣、银耳、百合、冰糖。
2/8. 银耳提前泡发,洗净备用。
3/8. 百合隔夜泡发,洗净后再煮。红枣洗净,用冷水浸泡。
4/8. 银耳倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开,小火炖煮20分钟。
5/8. 倒入百合,炖煮10分钟。
6/8. 加入红枣,炖煮30分钟。
7/8. 加入冰糖。
8/8. 加入枸杞子,煮5分钟。炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。
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