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杂果西米露

杂果西米露

布丁00000039

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炎热的夏天就要到来,要吃点什么呢? 夏日冷饮好推荐——杂果西米露。
主料
西米一包椰汁两盒牛奶适量
白糖适量猕猴桃一个芒果半个
草莓若干

杂果西米露的做法,共6个步骤

1/6. 煮一锅水,大火煮开。 水开后,将西米倒入,转成小火慢慢煮。中途搅拌几次,防止粘锅。

2/6. 锅内的西米会慢慢的变成半透明状,继续煮,知道大部分西米透明,剩一点点西米还有白点点的时候,关火,焖个五分钟。等所有的西米都变成透明的就可以出锅啦

杂果西米露的做法图解3

3/6. 准备一个筛网,将西米倒入筛网中,之后再过冷水。
等到西米冷却后,将西米倒入碗中,倒入椰汁

杂果西米露的做法图解4

4/6. 根据个人口味倒入牛奶和糖。搅拌均匀。

杂果西米露的做法图解5

5/6. 水果们切丁后放入碗中。杂果西米露就做好啦,最好放在冰箱里面冷藏几个小时,这样西米吸饱了椰汁会很好吃。

杂果西米露的做法图解6

6/6. 除了杂果之外,还可以将芒果搅拌成泥,放入芒果泥,也很香哦。

小窍门

西米不需要洗,直接下锅就好

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营养信息

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  • 杂果西米露热量1400 千卡
  • 脂肪6.98 克
  • 蛋白质25.6 克
  • 碳水化合物180.46 克
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