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汤豆腐

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Nena的平行世界

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温まる。おいし。#湯豆腐 汤豆腐起源于素斋,到了江户时代开始逐渐广泛流传。
主料
豆腐一块适量适量
日式甜酱油适量鲣鱼片适量

汤豆腐的做法,共3个步骤

1/3. 豆腐切块,放入砂锅,水没过豆腐,开火煮开转小火续煮1-2分钟。

2/3. 生姜切末,葱切细,加入酱油!

汤豆腐的做法图解3

3/3. 捞出豆腐,拌入佐料酱油,撒上鲣鱼片!

小窍门

冬天做汤豆腐火锅更美!沾汁有多种调配方法,这是最简单一种!

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营养信息

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  • 汤豆腐热量266 千卡
  • 脂肪4.5 克
  • 蛋白质11.1 克
  • 碳水化合物19.1 克
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