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手工鲟鱼鸡蛋蔬菜手卷

手工鲟鱼鸡蛋蔬菜手卷

阿西西

阿西西

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主料
卷饼适量鸡蛋适量沙拉酱适量
生菜适量西红柿适量鲟鱼罐头适量

手工鲟鱼鸡蛋蔬菜手卷的做法,共7个步骤

手工鲟鱼鸡蛋蔬菜手卷的做法图解1

1/7. 食材集体照

手工鲟鱼鸡蛋蔬菜手卷的做法图解2

2/7. 蔬菜洗净,滤干待用

手工鲟鱼鸡蛋蔬菜手卷的做法图解3

3/7. 卷饼抹沙拉酱,待用

手工鲟鱼鸡蛋蔬菜手卷的做法图解4

4/7. 鲟鱼取适量,待用

手工鲟鱼鸡蛋蔬菜手卷的做法图解5

5/7. 鸡蛋煮熟,捣碎,与鲟鱼拌在一起,待用

手工鲟鱼鸡蛋蔬菜手卷的做法图解6

6/7. 按照顺序摆好

手工鲟鱼鸡蛋蔬菜手卷的做法图解7

7/7. 卷起来,啊呜一口咬下去!真好吃!而且还很健康哦!Y(^_^)Y

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营养信息

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  • 手工鲟鱼鸡蛋蔬菜手卷热量486 千卡
  • 脂肪88.71 克
  • 蛋白质18.63 克
  • 碳水化合物9.78 克
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