| 主料 | ||
| 南瓜一块 | 小米爱喝稀的少点 | 冰糖六七颗 |
| 红枣五个 | ||
小米南瓜粥的做法，共4个步骤
1/4. 南瓜洗净去皮，放在盘子里，然后蒸笼蒸熟，
2/4. 在蒸南瓜中间，把小米红枣洗净放到电饭锅里，按至稀饭按钮，熬起来，
3/4. 等小米软了之后，南瓜也熟了，取出南瓜，用筷子搅碎南瓜，一同冰糖放入小米稀饭里，搅匀，再熬
4/4. 直到熟为止，好了，金黄色的稀饭，看起来就香，
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营养信息
详细信息>>- 小米南瓜粥热量1285 千卡
- 脂肪3.7 克
- 蛋白质12.9 克
- 碳水化合物247.5 克
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