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海鲜手擀面

海鲜手擀面

大盘菜

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主料
面粉150克黄瓜半条香菇两朵
辅料
小黄鱼适量适量八爪鱼适量

海鲜手擀面的做法,共3个步骤

1/3. 擀面。将面粉和水,稍硬,揉均匀,加点盐会增加弹性。用擀面杖擀成薄饼状,切成细条。备用

2/3. 锅里放少量油,放入切好的香菇,各种海鲜翻炒,爆出香味。

海鲜手擀面的做法图解3

3/3. 炒海鲜,加入少量黄酒去腥提香,少量生抽调味,加入适量水煮开,下入切好的手擀面,香菇熟加适量盐即可。

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营养信息

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  • 海鲜手擀面热量615 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质14.3 克
  • 碳水化合物70.6 克
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