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鸡蛋粉丝煲

鸡蛋粉丝煲

语袭

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这是一人份的,我一个人晚餐也不知吃啥,就弄一个简单点的咯!
主料
鸡蛋1个粉丝50克
辅料
木耳少许

鸡蛋粉丝煲的做法,共3个步骤

鸡蛋粉丝煲的做法图解1

1/3. 黑木耳泡发,粉丝泡二十分钟,鸡蛋加点菜油和盐打散

鸡蛋粉丝煲的做法图解2

2/3. 黑木耳和粉丝倒入沸水中煮到水再次沸腾

鸡蛋粉丝煲的做法图解3

3/3. 淋入打散的鸡蛋,加入辅料调味也可根据加入辣酱

小窍门

木耳最好用冷水泡发四五个小时

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营养信息

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  • 鸡蛋粉丝煲热量268 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.36 克
  • 碳水化合物84.42 克
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