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花样刺身

花样刺身

娅米厨房95

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海鲜刺身是将新鲜的鱼、贝、虾等作为原料,仅仅依照适当的刀法加工,享用时蘸食酱油与芥末来吃的一种生食料理。刺身的关键就在于突出食材的新鲜,此外还要凸显蘸料的点睛之笔,既不能掩盖了海鲜本身的鲜,又可以为鲜物提味。
主料
三文鱼150克北极贝4片鲜鱿鱼4片
鲜螺肉4片鲜虾6只
辅料
青瓜1根凉拌海藻适量鱼生酱油1大勺
青芥辣少许

花样刺身的做法,共6个步骤

花样刺身的做法图解1

1/6. 将鲜螺肉、北极贝、鲜虾及鲜鱿鱼顺序摆入盘中;

花样刺身的做法图解2

2/6. 三文鱼片卷成玫瑰花型,码入盘中;

花样刺身的做法图解3

3/6. 用青瓜片和装饰叶子点缀;

花样刺身的做法图解4

4/6. 取凉拌海藻适量放入小碟中;

花样刺身的做法图解5

5/6. 在味碟中倒入适量鱼生酱油;

花样刺身的做法图解6

6/6. 在另一味碟中挤入少许青芥辣,调匀后蘸食海鲜即可。

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营养信息

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  • 花样刺身热量600 千卡
  • 脂肪4.95 克
  • 蛋白质55.7 克
  • 碳水化合物2.81 克
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