| 主料 | ||
| 酒酿一份 | 红糖些许 | 鸡蛋2个 |
| 枸杞些许 | ||
酒酿蛋的做法，共4个步骤
1/4. 开水
2/4. 放入枸杞，煮到水变色，然后放入红糖，煮化
3/4. 将搅拌好的蛋倒入沸水中，直接关火
4/4. 将锅中的东东倒入酒酿中
小窍门
蛋搅拌好下过，直接关火，立马倒入酒酿中
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| 主料 | ||
| 酒酿一份 | 红糖些许 | 鸡蛋2个 |
| 枸杞些许 | ||
1/4. 开水
2/4. 放入枸杞，煮到水变色，然后放入红糖，煮化
3/4. 将搅拌好的蛋倒入沸水中，直接关火
4/4. 将锅中的东东倒入酒酿中
蛋搅拌好下过，直接关火，立马倒入酒酿中
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于排舞32分钟消耗的热量...
吃红糖100克，热量372千卡
相当于背包旅行53分钟消耗的热量...
吃枸杞100克，热量258千卡
相当于下坡滑雪52分钟消耗的热量...
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