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炒饵块

炒饵块

有老公的女人

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主料
白菜100克韭菜100克酸腌菜20克
辅料
饵块500克甜酱油30克咸酱油10克
玉米油80克

炒饵块的做法,共13个步骤

炒饵块的做法图解1

1/13. 云南特产饵丝

炒饵块的做法图解2

2/13. 白菜、韭菜

炒饵块的做法图解3

3/13. 白菜、韭菜

炒饵块的做法图解4

4/13. 云南特产酸腌菜

炒饵块的做法图解5

5/13. 磨肉7分瘦3分肥

炒饵块的做法图解6

6/13. 云南特产甜酱油

炒饵块的做法图解7

7/13. 太太乐鲜酱油

炒饵块的做法图解8

8/13. 做法:先把白菜跟韭菜切成段。

炒饵块的做法图解9

9/13. 第二步、上锅放玉米油,先炒磨肉,变色后放白菜一起炒,用中火炒。

炒饵块的做法图解10

10/13. 第三步、等白菜熟了,放入饵丝。加入甜酱油、太太乐鲜酱油翻炒均匀。

炒饵块的做法图解11

11/13. 第四步、把饵丝炒到八成熟后(饵丝由硬变软),加入韭菜跟酸腌菜,直到饵丝全熟。

炒饵块的做法图解12

12/13. 这就是做好的炒饵丝。

炒饵块的做法图解13

13/13. 喜欢这种口味的朋友,可以把饵丝换成面条来做,口感一样不错!!!

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营养信息

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  • 炒饵块热量60 千卡
  • 脂肪1.22 克
  • 蛋白质4.469999 克
  • 碳水化合物10.73 克
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