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沙葛瘦肉猪肠碌

沙葛瘦肉猪肠碌

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主料
沙葛适量猪肉适量猪肠粉适量
辅料
白糖适量适量食用油适量
胡椒粉适量料酒适量酱油适量
生粉适量葱花适量

沙葛瘦肉猪肠碌的做法,共8个步骤

沙葛瘦肉猪肠碌的做法图解1

1/8. 沙葛去皮,在顶部忘下撕,就很容易撕开「如图」

沙葛瘦肉猪肠碌的做法图解2

2/8. 将去皮后的沙葛刨丝再撒点盐

沙葛瘦肉猪肠碌的做法图解3

3/8. 撒盐后静置10分钟后将沙葛本身的水分全挤出来备用

沙葛瘦肉猪肠碌的做法图解4

4/8. 切好葱花,猪肠粉放好备用,猪肉剁成碎状放入油盐糖酱油料酒生粉腌制片刻备用

沙葛瘦肉猪肠碌的做法图解5

5/8. 热锅下油翻炒肉碎

沙葛瘦肉猪肠碌的做法图解6

6/8. 待肉碎9成熟后加入挤干水分的沙葛丝和葱花翻炒片刻加入盐和糖调味熄火备用

沙葛瘦肉猪肠碌的做法图解7

7/8. 将猪肠粉摊开,加入炒好的馅料「如图」再卷起来

沙葛瘦肉猪肠碌的做法图解8

8/8. 卷好后热水蒸4-5分钟即可

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营养信息

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  • 沙葛瘦肉猪肠碌热量1784 千卡
  • 脂肪33.1 克
  • 蛋白质16.8 克
  • 碳水化合物34.7 克
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