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红烧鸡腿蒲瓜

红烧鸡腿蒲瓜

小jie爱面包

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主料
小鸡腿4个蒲瓜200克
辅料
食用油适量适量葱花1棵
酱油适量生抽少许料酒少许

红烧鸡腿蒲瓜的做法,共4个步骤

1/4. 鸡腿切小块加少许料酒生意腌制

2/4. 蒲瓜去皮切丝,葱花,生姜切好倍用。

3/4. 锅放油烧热加姜片炒香,加入腌制好的鸡腿炒干水分加酱油炒2分钟加水,水没过鸡腿盖上锅盖烧5分翻炒防糊厎,

4/4. 盖锅闷过5分钟后加蒲瓜丝翻炒均匀加盐少许加葱花盖上锅盖闷1分钟就可以出锅了。

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营养信息

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  • 红烧鸡腿蒲瓜热量40 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物4.2 克
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