| 主料 | ||
| 芒果3个（约400)克 | 淡奶油60毫升 | 酸奶350毫升 |
| 糯米粉2汤匙 | ||
芒果冰棍的做法，共4个步骤
1/4. 芒果去皮去核切块备用。
2/4. 糯米粉用开水调匀，入微波炉打叮熟。（水量不要多，能把糯米粉调开就行）
3/4. 把芒果块，酸奶，调好的熟糯米粉装进搅拌机，加淡奶油搅打均匀，做成冰棍原汁。
4/4. 把冰棍原汁倒入冰棒模，入冰箱冻硬后取出即可。
小窍门
1.加入糯米粉能让冰棒有沙沙的口感，而不是单纯的冰疙瘩。
2.冰棒取出前，用水冲一下冰棒模外壳，能方便 脱模。
3.用同样的方法，你还可以做其它水果冰棍。
点赞(2)
分享到：
更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11487人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 芒果冰棍热量2450 千卡
- 脂肪101.08 克
- 蛋白质12.02 克
- 碳水化合物115.58 克
相关知识
- 1冰棍的食用禁忌_冰棍的烹饪小技巧_经常吃冰琪凌雪糕的危害
- 2怀孕准妈妈可否吃冰棍
- 3来看这些不同的雪糕冰棍都藏了些什么
- 4如何挑选淡奶油_淡奶油的相关说明_淡奶油的储存方法
- 5淡奶油的营养价值_淡奶油的适用人群_淡奶油的使用效果
- 6雀巢淡奶油怎么打发
- 7芒果的选购_芒果的存储_芒果的制作技巧_芒果的食用方法
- 8芒果的功效与作用_芒果的营养价值_芒果的适合体质_芒果的食用禁忌
- 9吃芒果的好处
- 10糯米粉的选购技巧
- 11糯米粉的功效与作用_糯米粉的营养价值
- 12糯米粉可以做什么
- 13酸奶的选购技巧_酸奶的存储_酸奶的制作技巧
- 14酸奶的功效与作用_酸奶的营养价值_酸奶的食用禁忌
- 15酸奶的营养价值
吃淡奶油100克，热量873千卡
相当于宗教舞175分钟消耗的热量...
吃糯米粉100克，热量361千卡
相当于举重120分钟消耗的热量...
吃酸奶100克，热量104千卡
相当于排球13分钟消耗的热量...
莲藕排骨汤
虎皮凤爪
青椒土豆丝
银耳莲子羹
口水鸡
把子肉
银耳莲子汤
苦瓜酿肉
辣白菜
排骨汤
香辣蟹
红烧鸡爪
