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甜美石榴汁

甜美石榴汁

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这几天石榴大量上市了,各种便宜价格都有,我老妈在超市排队买到了非常新鲜实惠的石榴果,拿回来,我就用德尔果汁机榨了石榴汁,味道很美。

石榴原产于西域,汉代时传入中国,其色彩鲜艳,子多饱满,具有象征多子多福、子孙满堂的含义,常被用做喜庆水果。别名又叫甜石榴、酸石榴、安石榴。

【营养价值】
石榴的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、维生素B1、维生素B2、维生素C等。

【功效作用】
石榴性温,味甘或酸,具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。石榴含有石榴酸等多种有机酸,能帮助消化吸收,增进食欲;石榴有明显收敛、抑菌、抗病毒的作用,对痢疾杆菌有抑制、杀灭作用,对体内寄生虫有麻痹作用;石榴所含有维生素C和胡萝卜素都是抗氧化剂,可防止细胞癌变,能预防动脉粥样硬化;石榴叶子可制作石榴茶,能润燥解渴,如用以洗眼,还可明目、消除眼疾。

【宜食】
石榴有帮助消化的作用,适宜老人和儿童食用;适宜发热患者口干舌燥食用;适宜慢性腹泻患者,大便溏薄、肠滑久痢、妇女白带清稀频多者食用;适宜夏天烦热口干、酒醉烦渴、口臭者和患扁桃体炎者食用。
主料
石榴两个冰块两个
辅料
德尔果汁机1台

甜美石榴汁的做法,共5个步骤

甜美石榴汁的做法图解1

1/5. 两个石榴和德尔果汁机,处理干净

甜美石榴汁的做法图解2

2/5. 石榴拨开,取石榴籽

甜美石榴汁的做法图解3

3/5. 石榴籽放入德尔果汁机的搅拌杯中,通电,要不了一分钟就打好了,过滤掉石榴籽,把石榴汁倒入玻璃杯,放入两个冰块就可以喝了

甜美石榴汁的做法图解4

4/5. 没有任何技术含量,再多打一些,就有好大一杯石榴汁

甜美石榴汁的做法图解5

5/5. 鲜美的石榴汁搭配自制的广式莲蓉月饼,也很不错

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营养信息

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  • 甜美石榴汁热量422 千卡
  • 脂肪1.17 克
  • 蛋白质1.67 克
  • 碳水化合物18.7 克
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