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牛奶冰糖炖木瓜

牛奶冰糖炖木瓜

靓厨房

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主料
木瓜250克牛奶300cl冰糖100克

牛奶冰糖炖木瓜的做法,共1个步骤

牛奶冰糖炖木瓜的做法图解1

1/1. 准备一个熟的木瓜,牛奶一支,没加工过的冷糖。 2、炉上用煲煮2-3碗水,放入适量冰糖,水开后放入切好的木瓜,再次煮开后倒入牛奶,再次煮工2分钟即可,牛奶容易溢出,所以不必煮太久。3、冬天吃热的,夏天放冰箱吃冻的,那个美呀…

小窍门

冷冻后更好吃,也可以加些西米

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营养信息

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  • 牛奶冰糖炖木瓜热量552 千卡
  • 脂肪3.46 克
  • 蛋白质7.28 克
  • 碳水化合物113.52 克
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