| 主料 | ||
| 花生米10克 | 小葱两颗 | 香菜少许 |
| 面粉2克 | ||
酱花生米的做法，共1个步骤
1/1. 第一步:放入少许油，将花生爆炒。然后将花生放入盘中。 第二步:将调料:葱，香菜，酱油，面粉水放入锅中翻炒，最后再将花生放入锅中翻炒。 约三分钟，即可出锅
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| 主料 | ||
| 花生米10克 | 小葱两颗 | 香菜少许 |
| 面粉2克 | ||
1/1. 第一步:放入少许油，将花生爆炒。然后将花生放入盘中。 第二步:将调料:葱，香菜，酱油，面粉水放入锅中翻炒，最后再将花生放入锅中翻炒。 约三分钟，即可出锅
吃面粉100克，热量366千卡
相当于晾衣服183分钟消耗的热量...
吃香菜100克，热量24千卡
相当于看书18分钟消耗的热量...
吃花生米100克，热量298千卡
相当于蹲起74分钟消耗的热量...
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