鲜榨石榴汁

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石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。任何季节，来一杯鲜榨石榴汁，立即生津解渴。

鲜榨石榴汁的做法，共4个步骤

1/4. 去掉石榴顶，沿着黄线膜轻轻用刀将外皮划开，用手一掰石榴就分瓣了，可以轻松取取出一颗颗的果肉。

2/4. 将石榴肉倒入料理机内，倒入适量的水，以刚好盖过石榴果肉为宜。根据个人口味可加入适量蜂蜜，搅打约10秒钟。

3/4. 搅拌成汁后，将果渣过滤，觉得过滤速度慢的，可以用小勺在中间剔除多余果肉，增加其流动。

4/4. 倒入杯，尽情享受它的美味和美丽吧。

1.夏天冷冻后口感更佳。
2.不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。
3.石榴不可与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆同食，若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

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