| 主料 | ||
| 大米饭适量 | 寿司专用紫菜火腿胡萝卜黄瓜专用工具适量 | |
| 辅料 | ||
| 白醋香油黑胡椒适量 | ||
紫菜包饭的做法，共1个步骤
1/1. 煮熟的饭最好不要太硬加点糯米更好拌上白醋香油黑胡椒黄瓜胡萝卜火腿切成均匀细长条最后用卷寿司的工具包卷就OK了
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| 主料 | ||
| 大米饭适量 | 寿司专用紫菜火腿胡萝卜黄瓜专用工具适量 | |
| 辅料 | ||
| 白醋香油黑胡椒适量 | ||
1/1. 煮熟的饭最好不要太硬加点糯米更好拌上白醋香油黑胡椒黄瓜胡萝卜火腿切成均匀细长条最后用卷寿司的工具包卷就OK了
吃紫菜100克，热量35千卡
相当于玩电脑23分钟消耗的热量...
乌鸡汤
韭菜炒鱿鱼
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糖醋排骨