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港式煮通心粉

港式煮通心粉

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港式煮通心粉是我自己特别喜欢得早餐,非常新鲜得口味,也许家人会喜欢这种耳目一新得变化。港式通心粉做法简单,但一碗汤汤水水里有面、有菜、有肉,吃得舒心又丰富,还可以提供给我们淀粉、蛋白质、维生素等全面营养,烹饪起来也迅速,如果再用点小窍门——一次多煮些通心粉分份冷冻更佳省事快捷,以浓汤宝煮汤味鲜又迅速,这样一碗通粉汤5分钟就可以搞定,是适合全家的早餐,还可以变幻多种做法。
主料
通心粉适量速冻什锦蔬菜1小碗火腿1块
辅料
清鸡靓汤浓汤宝1块适量

港式煮通心粉的做法,共4个步骤

港式煮通心粉的做法图解1

1/4. 按照通心粉的包装说明,将通心粉煮熟后,过下冷水,并用油拌匀,分份放在汤碗中。这一步骤,可以提前完成,这样早餐直接把熟通心粉放入碗中,就节省了很多时间

港式煮通心粉的做法图解2

2/4. 浓汤宝放锅中,加入3小碗水,倒入速度蔬菜,中火烧开

港式煮通心粉的做法图解3

3/4. 煮汤的时候把火腿切丁,放入盛通心粉的碗里

港式煮通心粉的做法图解4

4/4. 汤煮好后,那汤倒入通心粉碗里即可

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营养信息

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  • 港式煮通心粉热量683 千卡
  • 脂肪6.8 克
  • 蛋白质25 克
  • 碳水化合物80.5 克
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