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土豆饼
饼
主食
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难度
普通
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
惊食馆
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纯土豆饼,不加一点点面粉,简单的食材有着简简单的美味单
主料
土豆
俩粒
胡萝卜
少许
葱末
少许
辅料
盐
少量
孜然粉
少许
味素
少许
土豆饼的做法,共2个步骤
1
/2.
食材搽丝加入调味料
2
/2.
小火慢慢煎
全屏看步骤
步骤 1
步骤 2
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营养信息
详细信息>>
土豆饼
热量
264
千卡
脂肪
0.4 克
蛋白质
3 克
碳水化合物
26 克
详细信息>>
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11
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12
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土豆
泥怎么做
食物与运动热量消耗转换
吃胡萝卜100克,热量37千卡
具有抗癌、防癌、下气...之功效,常用于高血压、冠心病...
相当于
乡村舞
8分钟消耗的热量...
吃土豆100克,热量76千卡
具有美容、养颜、减肥...之功效,常用于肾病、糖尿病...
相当于
槌球
30分钟消耗的热量...
吃豆饼100克,热量310千卡
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相当于
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