秋季养生鸡汤

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突然天气就变冷了，炖一锅滋补的鸡汤给家人暖暖身体，好舒服的。

秋季养生鸡汤的做法，共4个步骤

1/4. 把鸡洗干净，炒锅烧开水，把鸡放进去煮2分钟，然后冲干净血沫。

2/4. 胡萝卜，冬瓜洗干净，切滚刀。

3/4. 大葱，生姜切好备用。（我喜欢用大葱，因为去腥很好，而且香）

4/4. 洗干净几颗红枣，然后高压锅洗干净，所有东西放进去加超过5厘米的水，（这个可以依据个人口味来加水，有人喜欢喝汤就多加水。）先用大火烧开，然后转小火烧25分钟就可以炖的很烂了。放气，加盐。我一般只会加一点点调料哦，因为原汁原味最好喝。

鸡一定要先在开水里焯水，要不有很多血沫，而且很腥。很难喝的哦！

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