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蔬菜小Q饼

蔬菜小Q饼

肉肉妈咪

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宝宝总吃粥,换换口味
主料
面粉适量
辅料
小白菜一颗胡萝卜半颗西葫芦半颗
香菜一颗鸡蛋一个牛奶适量
虾皮适量黄油20克

蔬菜小Q饼的做法,共6个步骤

蔬菜小Q饼的做法图解1

1/6. 蔬菜切碎,胡萝卜和西葫芦擦丝,点缀虾皮备用,虾皮补钙哦

蔬菜小Q饼的做法图解2

2/6. 鸡蛋打成蛋液,有机奶更放心

蔬菜小Q饼的做法图解3

3/6. 标准粉就可以,营养都还存在

蔬菜小Q饼的做法图解4

4/6. 把食材通通放进去,用蛋液和牛奶直接搅拌均匀,不加水,拌的水一些,会比较松软

蔬菜小Q饼的做法图解5

5/6. 黄油煎制更美味

蔬菜小Q饼的做法图解6

6/6. 小Q饼出炉,宝宝很喜欢,营养丰富呢

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营养信息

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  • 蔬菜小Q饼热量992 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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