大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
梅菜冬菇炒肉末

梅菜冬菇炒肉末

MNICA食尚煮易

MNICA食尚煮易

11401人浏览
分享到:
收藏(767)
超级简单之下饭菜。拌饭、拌面、或餸白粥。。。
主料
干梅菜1棵猪肉一块冬菇6个
木耳5片大蒜头一整个
辅料
鲍鱼汁3汤匙生抽3汤匙鸡粉少许
食用油适量

梅菜冬菇炒肉末的做法,共6个步骤

梅菜冬菇炒肉末的做法图解1

1/6. 咸梅菜隔夜浸泡淡,清洗几遍挤干水

梅菜冬菇炒肉末的做法图解2

2/6. 肥瘦相间的猪肉剁碎(忘拍照),梅菜切粒。

梅菜冬菇炒肉末的做法图解3

3/6. 冬菇清洗一遍去头泡发软切粒(泡冬菇的水留起待用),木耳去头泡发开剁成粒。大蒜头剥开拍碎。

梅菜冬菇炒肉末的做法图解4

4/6. 烧热锅放一点花生油,先把大蒜放下去爆香,再倒下猪肉末一直大火爆炒,这时肉末会逼出好多的油分至肉香味浓郁颜色转变

梅菜冬菇炒肉末的做法图解5

5/6. 倒下冬菇粒、木耳粒不停翻炒。体力活手有点累哦!所有食材有点干身时倒下香菇水、鲍鱼汁、鸡粉焖一分钟左右即可

梅菜冬菇炒肉末的做法图解6

6/6. 成品

小窍门

梅菜本身很咸的,泡好后切开试试味道才决定炒的时候要不要加盐。我每次做这个菜都是免盐的,自己定量吧。这个菜拌面餸饭吃白粥都可。除了加一点泡香菇的水其他的水分免加,味道很香的下饭菜。

点赞(3692)
分享到:
收藏(767)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11401人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 梅菜冬菇炒肉末热量1269 千卡
  • 脂肪32.14 克
  • 蛋白质32.88 克
  • 碳水化合物72.45 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看