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空心菜瘦肉汤

空心菜瘦肉汤

罗洁洁

罗洁洁

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既简单又清淡好喝的汤。
主料
空心菜适量瘦肉适量适量
辅料
适量淀粉适量食用油适量
鸡精适量

空心菜瘦肉汤的做法,共5个步骤

空心菜瘦肉汤的做法图解1

1/5. 瘦肉加入盐、鸡精、淀粉、油,搅拌

空心菜瘦肉汤的做法图解2

2/5. 空心菜摘好洗净

空心菜瘦肉汤的做法图解3

3/5. 炒锅加水和姜丝,大火加热

空心菜瘦肉汤的做法图解4

4/5. 待水沸腾后加入猪肉煮至再沸腾加入菜,盖上锅盖,等水再沸腾

空心菜瘦肉汤的做法图解5

5/5. 关火加入盐调味即可。

小窍门

猪肉一定要加淀粉和油,才会软软的。煮汤的时候如果汤油太少的话可以加多点油再下菜。

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营养信息

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  • 空心菜瘦肉汤热量354 千卡
  • 脂肪7.1 克
  • 蛋白质23.8 克
  • 碳水化合物15.4 克
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