| 主料 | ||
| 生鱼1条 | 红枣50克 | 圆肉20克 |
| 枸子10克 | 党参30克 | 山药15克 |
| 生姜3片 | 盐适量 | 食用油适量 |
生鱼汤的做法，共3个步骤
1/3. 生鱼去干净鱼鳞，用盐抓一下鱼身
2/3. 热油锅加入姜片，放入生鱼稍稍两面都煎一下就行
3/3. 最后所有材料（除生鱼外）一同放到汤锅，加入2L清水煲两个小时后，加入生鱼再煲半小时调味即可，
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营养信息
详细信息>>- 生鱼汤热量1332 千卡
- 脂肪102.55 克
- 蛋白质27.42 克
- 碳水化合物110.67 克
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