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青椒炒腊肠

青椒炒腊肠

x叉路口

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每到过年时候,湖北老家都会杀年猪,妈妈最拿手的就是罐腊肠和做腊肉,可惜我不爱腊肉,只喜欢腊肠。腊肠可以和很多菜炒,芹菜啦,蒜苗啦,青瓜啦。
主料
腊肠适量青椒适量洋葱适量

青椒炒腊肠的做法,共4个步骤

1/4. 腊肠洗净切片。辣椒切丝。洋葱切死。大蒜拍好。生姜切碎。

2/4. 锅内放油烧热后下腊肠翻炒。加入大蒜头生姜碎炒后盛出来。

3/4. 下辣椒和洋葱翻炒,放入适量盐。辣椒快熟时放入炒好的腊肠,加入适量鸡精翻炒。

青椒炒腊肠的做法图解4

4/4. 可适量浇点水翻炒几下。不介意粗的可以放几滴香醋。出锅。

小窍门

腊肠比较容易熟。炒完后盛起来。免得炒久后腊肠硬硬的。腊肠本身有咸味,放盐的时候要分开放。然后洋葱可以换成芹菜和蒜苗也是非常棒的。

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营养信息

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  • 青椒炒腊肠热量778 千卡
  • 脂肪48.6 克
  • 蛋白质24.1 克
  • 碳水化合物30.04 克
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