| 主料 | ||
| 白萝卜适量 | 蜂蜜适量 | |
白萝卜蜂蜜的做法，共5个步骤
1/5. 首先将白萝卜切粒状
2/5. 准备蜂蜜，为了治咳嗽所以选择了枇杷+金银花蜜
3/5. 将白萝卜粒放玻璃杯里
4/5. 将蜂蜜倒入装萝卜的玻璃杯中
5/5. 记住蜂蜜一定要没过萝卜！等上两三个小时就可以兑着水喝了哦！
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| 白萝卜适量 | 蜂蜜适量 | |
1/5. 首先将白萝卜切粒状
2/5. 准备蜂蜜，为了治咳嗽所以选择了枇杷+金银花蜜
3/5. 将白萝卜粒放玻璃杯里
4/5. 将蜂蜜倒入装萝卜的玻璃杯中
5/5. 记住蜂蜜一定要没过萝卜！等上两三个小时就可以兑着水喝了哦！
吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于飙车54分钟消耗的热量...
吃白萝卜100克，热量14千卡
相当于减肥操2分钟消耗的热量...
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于开会10分钟消耗的热量...
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