11月的伦敦又阴又冷。最适合来一份热烘烘的焗饭啦。
| 主料 | ||
| 米饭适量 | 虾肉适量 | 蟹脚适量 |
| 辅料 | ||
| 青椒适量 | 红椒适量 | 鸡蛋适量 |
| 葱适量 | 食用油适量 | 盐适量 |
| 味精或鸡精适量 | ||
海鲜芝士焗饭的做法，共3个步骤
1/3. 打蛋、切菜、煮饭
2/3. 热油，下蛋液。7成熟，下饭。炒五分钟，下青椒、红椒、虾仁、蟹脚。放微微味精、少少盐、些些咖喱粉。
3/3. 炒完就绪，放入锡纸盒。撒芝士，入烤箱。不出7分钟，大功告成！
小窍门
橄榄油为宜，芝士看个人口味。饭太湿是炒饭大忌讳！
点赞(1103)
分享到：
海鲜芝士焗饭的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11451人查看，0条评论
吃米饭100克，热量115千卡
相当于骑独轮车23分钟消耗的热量...
吃虾肉100克，热量48千卡
相当于骑马6分钟消耗的热量...
吃芝士100克，热量328千卡
相当于垒球82分钟消耗的热量...
鱼香肉丝
炒面
猪肝汤
蒜薹炒肉
蒜泥茄子
排骨汤
手抓饼
葱烧海参
骨头汤
肉皮冻
锅包肉
银耳莲子羹
