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银耳红枣羹

银耳红枣羹

向日葵向日葵

向日葵向日葵

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平常烧菜用的银耳,大朵的烧菜用完了,剩下碎的正好配红枣做甜汤
主料
银耳1人份红枣5颗

银耳红枣羹的做法,共4个步骤

银耳红枣羹的做法图解1

1/4. 银耳泡发待用

银耳红枣羹的做法图解2

2/4. 红枣洗净,我煮之前是把大栆撕开

银耳红枣羹的做法图解3

3/4. 用大火煮开了后用小火煮了半小时,最后加冰糖煮开

银耳红枣羹的做法图解4

4/4. 因为大栆是撕开了煮,颜色不是跟好看,但是味道是很不错的哦!

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营养信息

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  • 银耳红枣羹热量474 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质13.2 克
  • 碳水化合物135.1 克
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