笔管炖豆腐

1/9. 豆腐切块备用。卤水豆腐、海水豆腐都行，最好是海水豆腐。

2/9. 笔管鱼洗净切段备用，记得要将类似塑料状的东西从肚里拿出（左边）。

3/9. 葱、姜、香菜切好备用。

4/9. 锅内入少量油，下葱姜爆香。

5/9. 下入豆腐稍微煎炒一会儿，转转锅保证别粘锅就行了，别把豆腐弄碎。

6/9. 加入适当水、盐，先炖豆腐，15-20分钟就可以。

7/9. 豆腐炖好后在顶部均匀放上笔管鱼，别翻动，放在顶部就可以了。

8/9. 笔管鱼变色发白后就可以了，像这样，千万别熟大了，影响口感。