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红绿豆粉肠豆腐汤

红绿豆粉肠豆腐汤

天天吃土豆

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主料
粉肠适量红豆适量绿豆适量
豆腐适量
辅料
适量白胡椒粉适量适量
料酒适量

红绿豆粉肠豆腐汤的做法,共9个步骤

红绿豆粉肠豆腐汤的做法图解1

1/9. 红豆绿豆提前用水泡2个小时以上。

红绿豆粉肠豆腐汤的做法图解2

2/9. 粉肠用清水洗。

红绿豆粉肠豆腐汤的做法图解3

3/9. 粉肠用筷子翻过来用盐搓去粘膜,洗净。

红绿豆粉肠豆腐汤的做法图解4

4/9. 洗净的粉肠切小段。

红绿豆粉肠豆腐汤的做法图解5

5/9. 粉肠放白胡椒粉,盐,拌匀腌20分钟以上。

红绿豆粉肠豆腐汤的做法图解6

6/9. 豆腐切小块。

红绿豆粉肠豆腐汤的做法图解7

7/9. 姜去皮切成片。

红绿豆粉肠豆腐汤的做法图解8

8/9. 高压锅放水,加入红绿豆、粉肠、盐、料酒,大火煮开转小火10分钟。

红绿豆粉肠豆腐汤的做法图解9

9/9. 排气后加入豆腐重新烧开至豆腐熟即可。

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营养信息

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  • 红绿豆粉肠豆腐汤热量1493 千卡
  • 脂肪7.03 克
  • 蛋白质59.57 克
  • 碳水化合物130.8 克
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