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什锦糖水

什锦糖水

东西冬

东西冬

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山楂直接吃,真是很酸,配上蜜桔,加点冰糖,点缀点枸杞,好吃美味看得见~~~
主料
山楂10个无核蜜桔3个
辅料
枸杞10粒冰糖5克300毫升

什锦糖水的做法,共3个步骤

1/3. 山楂洗干净,蜜桔去皮,掰成瓣;

什锦糖水的做法图解2

2/3. 锅开后,放入水果,煮上十分钟后,加入冰糖、枸杞,煮一分钟,关火,焖五分钟;

什锦糖水的做法图解3

3/3. 盛入碗中,开吃吧!

小窍门

1.山楂洗干净整颗下锅里煮,颜色上比较好看;可以碾碎了煮,这样吃起来不是很酸。
2.放入蜜桔的作用,减少山楂的酸度,加强甜度,所以冰糖可以少放点。

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营养信息

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  • 什锦糖水热量443 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质0.5 克
  • 碳水化合物22 克
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