| 主料 | ||
| 鲫鱼2条 | 萝卜半个 | |
| 辅料 | ||
| 生姜适量 | 葱两根 | 食用油适量 |
鲫鱼萝卜汤的做法，共3个步骤
1/3. 将鲫鱼洗干净
2/3. 2将萝卜切丝
3/3. 3锅内倒油烧热，把鲫鱼煎至两面金黄，接着锅内倒入适当的凉水，放入生姜，待水滚烫后放入萝卜，在小火顿二十分钟后放入葱，适当的盐，即可
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| 主料 | ||
| 鲫鱼2条 | 萝卜半个 | |
| 辅料 | ||
| 生姜适量 | 葱两根 | 食用油适量 |
1/3. 将鲫鱼洗干净
2/3. 2将萝卜切丝
3/3. 3锅内倒油烧热，把鲫鱼煎至两面金黄，接着锅内倒入适当的凉水，放入生姜，待水滚烫后放入萝卜，在小火顿二十分钟后放入葱，适当的盐，即可
吃鲫鱼100克，热量108千卡
相当于滑翔飞行31分钟消耗的热量...
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于滑板3分钟消耗的热量...
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