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辣味蒸生鱼

辣味蒸生鱼

风中丝丝清雨

风中丝丝清雨

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辣,鲜,香。
主料
生鱼一斤左右 一条
辅料
姜丝适量香葱适量老干妈适量
红油豆瓣酱适量海天蚝油适量生抽适量
金龙鱼油适量王致和料酒适量

辣味蒸生鱼的做法,共7个步骤

辣味蒸生鱼的做法图解1

1/7. 生鱼洗净,切花刀,撒上盐腌片刻。

辣味蒸生鱼的做法图解2

2/7. 用一圆盘摆好生鱼成圆形、放姜丝,香葱,浇上料酒。

辣味蒸生鱼的做法图解3

3/7. 上笼隔水蒸10分钟,边上是鱼油,可根据自己爱好可留可不留。

辣味蒸生鱼的做法图解4

4/7. 蒸好后倒掉鱼水,浇上海天蚝油,撒上姜丝。

辣味蒸生鱼的做法图解5

5/7. 另起锅加入油,慢火炒老干妈和红油豆瓣酱,炒到出红油。

辣味蒸生鱼的做法图解6

6/7. 浇在蒸好的生鱼上,在淋上生抽。

辣味蒸生鱼的做法图解7

7/7. 再上笼隔水蒸8分钟,出锅浇上热油即可。

小窍门

生鱼属海鱼类,这种做法鲜香,没腥味。
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营养信息

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  • 辣味蒸生鱼热量522 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物0 克
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