| 主料 | ||
| 玉米碎100克 | 南瓜100克 | |
南瓜玉米粥的做法，共4个步骤
1/4. 准备食材
2/4. 南瓜去皮切小块
3/4. 将水烧开后放入切好的南瓜小块
4/4. 待南瓜与玉米碎煮到黏稠后完成
点赞(5796)
分享到：
南瓜玉米粥的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11004人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 玉米碎100克 | 南瓜100克 | |
1/4. 准备食材
2/4. 南瓜去皮切小块
3/4. 将水烧开后放入切好的南瓜小块
4/4. 待南瓜与玉米碎煮到黏稠后完成
吃南瓜100克，热量22千卡
相当于爵士舞5分钟消耗的热量...
吃玉米100克，热量196千卡
相当于爬楼梯24分钟消耗的热量...
吃米粥100克，热量46千卡
相当于听音乐46分钟消耗的热量...
牛肉汤
青椒炒肉丝
朝鲜冷面
爆炒腰花
宫保豆腐
土豆泥
西红柿炒鸡蛋
菠菜塔
麻辣小龙虾
油条
红焖羊肉
肉末酸豆角