大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
酱香墨鱼圈

酱香墨鱼圈

旋薇

旋薇

12201人浏览
分享到:
收藏(774)
其实我认不得鱿鱼,乌贼这一类的样子。之前我一直以为是鱿鱼,超市里写的是いか。然后发现其实是乌贼,也就是墨鱼。嗯,学到了,这是墨鱼,10个爪。
主料
墨鱼适量洋葱适量青椒适量
辅料
生姜适量酱油适量蚝油适量
辣子适量白糖适量适量
淀粉适量

酱香墨鱼圈的做法,共13个步骤

酱香墨鱼圈的做法图解1

1/13. 从处理墨鱼开始。

酱香墨鱼圈的做法图解2

2/13. 因为想切成圈,所以不破坏墨鱼的身体,小心的把头和身体分开,尽量完整地带出里面的内脏。

酱香墨鱼圈的做法图解3

3/13. 用手掏干净身体里的其他杂物。然后把内脏部分切除,眼睛也不要。因为眼睛里面有墨汁,所以一定要注意不要被溅到。墨鱼皮不要,尽量剥干净。把墨鱼须每一根都捋一遍,吸盘上的壳弄干净,顺便尽量去除墨鱼皮。

酱香墨鱼圈的做法图解4

4/13. 处理干净的墨鱼切成圈儿,墨鱼须切成段,然后洗干净。

酱香墨鱼圈的做法图解5

5/13. 用料酒,酱油,生姜腌一下墨鱼。

酱香墨鱼圈的做法图解6

6/13. 青椒切丝。

酱香墨鱼圈的做法图解7

7/13. 洋葱切丝。

酱香墨鱼圈的做法图解8

8/13. 现下洋葱。洋葱需要炒到稍微有点焦的感觉才香。

酱香墨鱼圈的做法图解9

9/13. 加入青椒丝一起炒。然后盛出。

酱香墨鱼圈的做法图解10

10/13. 锅内放生姜,然后下墨鱼煸炒。

酱香墨鱼圈的做法图解11

11/13. 事先调的酱汁,酱油,蚝油,辣子,盐,糖。

酱香墨鱼圈的做法图解12

12/13. 加入炒好的洋葱和青椒,然后加入酱汁。酱汁略微收干,加入水淀粉勾芡。

酱香墨鱼圈的做法图解13

13/13. 装盘~

点赞(5928)
分享到:
收藏(774)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12201人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 酱香墨鱼圈热量322 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质17.3 克
  • 碳水化合物18.14 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看