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菜花炒鸡蛋

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主料
菜花300克
辅料
鸡蛋适量胡萝卜适量葱花适量
适量食用油适量

菜花炒鸡蛋的做法,共7个步骤

菜花炒鸡蛋的做法图解1

1/7. 菜花掰成小块 用开水焯一下

菜花炒鸡蛋的做法图解2

2/7. 鸡蛋打散

菜花炒鸡蛋的做法图解3

3/7. 葱花 胡萝卜准备好

菜花炒鸡蛋的做法图解4

4/7. 鸡蛋先用油锅煎熟

菜花炒鸡蛋的做法图解5

5/7. 热锅放油放入葱花 胡萝卜 菜花鸡蛋

菜花炒鸡蛋的做法图解6

6/7. 翻炒均匀 放入适量的盐

菜花炒鸡蛋的做法图解7

7/7. 盛盘

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营养信息

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  • 菜花炒鸡蛋热量69 千卡
  • 脂肪0.45 克
  • 蛋白质1.84 克
  • 碳水化合物4.11 克
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