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芒果紫米牛奶羹

芒果紫米牛奶羹

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主料
芒果两个紫米一把牛奶一袋
辅料
蜂蜜一大勺

芒果紫米牛奶羹的做法,共5个步骤

芒果紫米牛奶羹的做法图解1

1/5. 将紫米浸泡后蒸熟 然后假如蜂蜜拌匀

芒果紫米牛奶羹的做法图解2

2/5. 将芒果切块 用了两个大芒果 一个大芒果其实就够咯~

芒果紫米牛奶羹的做法图解3

3/5. 将一袋牛奶稍微煮一下 不能煮太热了。。

芒果紫米牛奶羹的做法图解4

4/5. 然后把紫米和芒果放进去一起煮一会~

芒果紫米牛奶羹的做法图解5

5/5. 美味的芒果紫米牛奶羹就好啦~~ 很美味得呦~

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营养信息

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  • 芒果紫米牛奶羹热量478 千卡
  • 脂肪5.28 克
  • 蛋白质15.93 克
  • 碳水化合物93.48 克
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