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浓汤酿柚子皮

浓汤酿柚子皮

童童绘素

童童绘素

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柚子皮有药用价值,不要随便浪费哦:)
主料
柚子皮两个肉馅一斤香葱10-20根
嫩肉粉小半勺
辅料
骨头汤适量

浓汤酿柚子皮的做法,共5个步骤

浓汤酿柚子皮的做法图解1

1/5. 选两个皮厚的柚子,先用去皮刀刮去表面黄皮。

浓汤酿柚子皮的做法图解2

2/5. 去表面黄皮。

浓汤酿柚子皮的做法图解3

3/5. 水煮一下白皮,水开后起锅加冷水,挤出皮的水分。主要是去苦味。挤一次,泡几个小时再挤。我冲洗换了四五次水,没苦味了,家人说吃起来象酿冬瓜。想吃苦味可以少挤几次。

浓汤酿柚子皮的做法图解4

4/5. 柚子皮切三角形,刀中间划口装肉馅。肉馅如同饺子馅,看自己口味。

浓汤酿柚子皮的做法图解5

5/5. 做了蛋皮饺子和酿柚子皮一起放入骨汤中煮出来,冬天吃很清火哦:)

小窍门

想要吃一点点柚子皮的苦味就少泡两次,想要不苦就多泡两次。

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营养信息

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  • 浓汤酿柚子皮热量147 千卡
  • 脂肪3.23 克
  • 蛋白质16.07 克
  • 碳水化合物47.85 克
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