| 主料 | ||
| 乌鸡半只 | ||
| 辅料 | ||
| 党参适量 | 红枣5枚 | 枸杞适量 |
党参乌鸡汤的做法，共6个步骤
1/6. 乌鸡斩成块，温水下锅焯至断生，撇去血沫
2/6. 党参快速冲洗
3/6. 枸杞洗净
4/6. 红枣一并冲洗干净
5/6. 砂锅放入足量的水，放入焯好的乌鸡块、红枣、枸杞、党参，大火烧开，转中小火炖40~60分钟
6/6. 出锅时放入盐调味即可
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营养信息
详细信息>>- 党参乌鸡汤热量531 千卡
- 脂肪2.3 克
- 蛋白质22.3 克
- 碳水化合物0.3 克
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