主料 | ||
火龙果一个 | 米饭适量 | |
辅料 | ||
甜橙一个 | 火腿适量 | 香菇两个 |
1/7. 火龙果洗干净 不要破坏外表 一定要洗干净哦 最后装饭时 饭会遗漏在果皮上 所以务必洗净
2/7. 切一个口 大小要把握好
3/7. 用勺子把火龙果果肉挖出来 不要弄破火龙果果皮
4/7. 挖出来的火龙果切小块待用
5/7. 把橙子、香菇、火腿都切丁
6/7. 先炒饭,入香菇、火腿,最后放甜橙和火龙果。橙子过热会产生酸味、火龙果炒得太久会糊,所以水果等快出锅时再放入,拌匀即可。
7/7. 装入火龙果空果皮。完成!
火龙果的切口不宜太小,最后要装入炒好的饭,也不宜过大,以免破坏火龙果的样子。