大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
火龙果炒饭

火龙果炒饭

一朵叶

一朵叶

11507人浏览
分享到:
收藏(388)
一个年假下来吃得太油腻,走亲访友后水果一下子多了出来,不如做一道可口的水果炒饭吧!
主料
火龙果一个米饭适量
辅料
甜橙一个火腿适量香菇两个

火龙果炒饭的做法,共7个步骤

火龙果炒饭的做法图解1

1/7. 火龙果洗干净 不要破坏外表 一定要洗干净哦 最后装饭时 饭会遗漏在果皮上 所以务必洗净

火龙果炒饭的做法图解2

2/7. 切一个口 大小要把握好

火龙果炒饭的做法图解3

3/7. 用勺子把火龙果果肉挖出来 不要弄破火龙果果皮

火龙果炒饭的做法图解4

4/7. 挖出来的火龙果切小块待用

火龙果炒饭的做法图解5

5/7. 把橙子、香菇、火腿都切丁

火龙果炒饭的做法图解6

6/7. 先炒饭,入香菇、火腿,最后放甜橙和火龙果。橙子过热会产生酸味、火龙果炒得太久会糊,所以水果等快出锅时再放入,拌匀即可。

火龙果炒饭的做法图解7

7/7. 装入火龙果空果皮。完成!

小窍门

火龙果的切口不宜太小,最后要装入炒好的饭,也不宜过大,以免破坏火龙果的样子。

点赞(8741)
分享到:
收藏(388)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒饭的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11507人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 火龙果炒饭热量392 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质4.1 克
  • 碳水化合物39.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看