| 主料 | ||
| 湿米饭适量 | 腊肠适量 | 豆瓣酱适量 |
| 食用油适量 | ||
锅巴腊肠饭的做法，共4个步骤
1/4. 腊肉切丁。少许油预热，放入湿米饭炒至无水分！
2/4. 放入辣椒酱，腊肠丁。
3/4. 翻炒至有锅巴关火。
4/4. 扫码获取免费食材
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| 主料 | ||
| 湿米饭适量 | 腊肠适量 | 豆瓣酱适量 |
| 食用油适量 | ||
1/4. 腊肉切丁。少许油预热，放入湿米饭炒至无水分！
2/4. 放入辣椒酱，腊肠丁。
3/4. 翻炒至有锅巴关火。
4/4. 扫码获取免费食材
吃腊肠100克，热量584千卡
相当于水上排球195分钟消耗的热量...
吃豆瓣酱100克，热量27千卡
相当于坐车27分钟消耗的热量...
吃锅巴100克，热量528千卡
相当于烫衣服264分钟消耗的热量...
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