| 主料 | ||
| 白菜半颗 | 豆腐一块 | 泡发木耳n朵 |
| 西红柿一个 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 鸡精适量 | 鸡麻油适量 |
| 豆油适量 | 水适量 | |
清炖白菜豆腐的做法，共3个步骤
1/3. 切好白菜 豆腐 木耳 ，备用。锅内热油，5分热时切入柿子，翻炒，稍软时候加入白菜丝，木耳丝，炒一会有点干了就加半碗水在里面，放入豆腐块，炒匀，
2/3. 炖一会儿，大概5分钟
3/3. 调入味精 盐 炒匀，出锅。
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营养信息
详细信息>>- 清炖白菜豆腐热量385 千卡
- 脂肪4.31 克
- 蛋白质11.18 克
- 碳水化合物13.98 克
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