主料 | ||
猪肉皮1斤 | 花椒适量 | 大料适量 |
大葱适量 | 姜片适量 | 玉米粒适量 |
豌豆粒适量 | 胡萝卜适量 | 盐适量 |
水蒜泥适量 | 醋适量 | 香油适量 |
1/11. 把猪肉皮用处理干净残毛,洗净放入开水锅中煮10分钟捞出,刮掉里面肥膘(要反复刮干净才好)
2/11. 煮过后,切小条特别好切些,而且也好刮油
3/11. 切成小长条,放入高压锅内胆里
4/11. 加清水,将各种调料放入(花椒,大料,葱姜蒜、盐)电压力锅30分钟
5/11. 上锅,加清水,放入肉皮,将各种调料用纱布包好扎紧口,放入锅中加时间倒,筷子取出调料,因为我做的是两种口味的,所以先倒出来一部分原味的肉皮冻,倒入方形盒子晾凉,放冰箱等待凝固
6/11. 剩下锅里还有一部分肉皮汤,加入玉米粒、胡萝卜条、豌豆粒继续熬煮了8分钟
7/11. 倒入方形盒子容器内,晾晾,一起也放冰箱里
8/11. 吃的时候,调一碗自己喜爱的料汁就可以了,把大蒜切成碎末,倒醋浸泡,滴上几滴香油,蒜味分散出来。
9/11. 切成块,摆盘中,看着是不是晶莹剔透呢
10/11. 皮冻蘸满料汁,一口吃下,很清凉,很美味。
11/11. 这样的午餐…既补充胶原蛋白,又营养